Training / Workout Tabata-Training… gib endlich Gas! on 7. November 2019 by WildCat add comment Von Tabata-Training hört man in Fitnessstudios immer wieder. Auch im Vereinssport kann es eine gute Trainingsalternative sein. Tabata ist eines der intensivsten Arten, in kurzer Zeit (4 Minuten) alles an Energie in die Schale zu werfen… weiterlesen
