Sportler sollten MSM nehmen!

Mal ganz allgemein: Sport sollte vor allem gesund machen und dich beim glücklichwerden unterstützen.

Trotzdem bringt Sport für deinen Körper auch Nachteile mit sich. Nämlich durch die Ausschüttung freier Radikale und Säuren die der Körper nach Anstrengungen puffern muss. Wenn der Körper keine Mittel zum Entsorgen der freien Radikalen und Säuren in ausreichendem Mass zur Verfügung hat, entstehen mehr und mehr Zerrungen, Schmerzen, Verspannungen, Entzündungen, Muskelkater, Anfälligkeit für Infekte oder Müdigkeit. Diese Symptome unterbrechen nicht nur unsere Trainingsphasen, sondern sind auch unangenehm und verhindern stetigen Leistungsaufbau. Du wirst wieder zurückgeworfen, verlierst Muskeln und Kondition.

Hier spricht man MSM unglaubliche Fähigkeiten zu!

MSM schützt deine Muskeln!

Es ist bewiesen worden, dass schon nach ein paar Tagen nach Einnahme von Schwefel sich die „antioxidativen“ Fähigkeiten deines Körpers verbessern. Muskelschäden, Verletzungen und Zellschädigungen nahmen nach Schwefelzugabe merklich ab.

Es wurde bei Untersuchungen festgestellt, dass Sportler, die Schwefel zu sich nahmen relativ schnell nach einem harten Training geringere Schadenswerte aufwiesen als die Sportler, die keinen Schwefel zu sich genommen haben.
MSM schützt also Muskeln vor Verletzungen. Entzündungen und Muskelkater wird vorgebeugt.

 

MSM schützt deine Zellen!

Wenn du deinen Körper mit hartem Training forderst und trainierst, setzt du deinen Körper unter oxidativen Stress. Hier wird es erforderlich, deine Zellen zu schützen, dein Immunsystem hochzuhalten und deinen Körper zu unterstützen um freie Radikale einzubremsen.

Genau das kann MSM! Rons und Transkriptionsfaktoren (Reaktive Sauerstoff-Stickstoffverbindungen) werden durch Schwefeleinnahme verringert und können so dem Körper, der Muskulatur und den Zellen weniger Schaden zufügen.

Gluthation ist der wichtige Helfer zur antioxidativen Unterstützung, und dieser Wirkstoff befindet sich in MSM!

Oxidativer Stress bremst Regeneration und Zellerholung. Somit wird Reparatur- und Regeneration gehemmt. Das willst du doch nicht, oder?

MSM schützt die Gelenke!

Auch diese Behauptung ist durch Studien gedeckt.

Arthritis ist das klassische Beispiel für eine Degeneration der Knorpelmasse und weckt Entzündungen und Zystenbildung. Im Gegensatz zu medikamentöser Behandlung hat Schwefel keinerlei Nebenwirkungen und kann quasi nicht Überdosiert werden!

Auch zu Kniearthrose gibt es Studien. Hierbei wurde Schmerzintensität und Bewegungseinschränkungen massiv verbessert. Es wurde MSM 3x täglich mit 1,125 g für 12 Wochen verabreicht. Die Placebogruppen hatten immer schlechtere Ergebnisse im Gegensatz zur MSM-Gruppe!

Im Idealfall wird Schwefel mit Glucosamin eingenommen. Sie verstärken ihre Wirkung im Wechselspiel.

MSM für Sportler wirkt siebenfach:

1. MSM bekämpft sportbedingte Entzündungen.
2. reduziert Muskelschäden und Muskelkater.
3. reduziert oxidativen Stress nach dem Training.
4. fördert die Muskelregeneration durch die Reduktion von RONS.
5. erhöht die körpereigene antioxidative Kraft.
6. unterstützt gesunde Gelenke und einen optimalen Bewegungsradius.
7. beugt Knorpelabbau vor und lindert Schmerz bei bestehenden Gelenkerkrankungen.